Im Zentrum des Selbsterfahrungsprojekts stand das Entdecken innerer Ressourcen und Stärken zur besseren Stressbewältigung. Somit richtete sich das Angebot der Mal- und Gestaltungstherapie an Frauen und Männern, die sich durch kreative Methoden mit ihren Stärken und Schwächen auseinandersetzen möchten und sich so folglich seiner Ressourcen bewusst zu werden, die man im Alltag sinnvoll als Kraftquellen einsetzen kann. Auch dient diese Form der Selbsterfahrung der Burn-out Prävention und der Auseinandersetzung mit persönlichen Themen. Die vorliegende Arbeit umfasst folgende theoretischen Grundlagen: die kreativen Selbsterfahrung als prophylaktische Methode, das Konzept der Maltherapie nach C.G. Jung sowie die Wirkungsfaktoren therapeutischen Malens. Anschließend wird die Durchführung von drei mal- und gestaltungstherapeutischen Gruppen veranschaulicht und zwei Fallbeispiele dokumentiert.
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