Die vorliegende Arbeit befasst sich mit mal- und gestaltungstherapeutischer Ressourcen- und Resilienzstärkung im Einzelsetting. Im praktischen Teil wird ein Praxisprojekt vorgestellt, welches im Zeitraum von Dezember 2020 bis Juni 2021 durchgeführt wurde. Es umfasst insgesamt 100 Einheiten á 90 – 180 Minuten. Teilgenommen haben an dem Projekt vier Frauen und ein Mann, welche im 14-tägigen Rhythmus in der Praxis oder im Onlinesetting teilgenommen haben. Bei der Zielgruppe handelt es sich um gesunde, erwachsene Menschen im Alter von 20 bis 55 Jahren mit dem Wunsch, sich mithilfe eines mal- und gestaltungstherapeutischen Prozesses sich selbst, mit besonderem Fokus auf ihre eigenen Ressourcen, besser kennenzulernen und somit ihre Resilienz zu stärken. Dies soll sie dabei unterstützen ihr Leben kraftvoll neu gestalten zu können. Der Theorieteil fundiert das Praxisprojekt durch Ausführungen zu den Themen Ressourcen, Resilienz und Vertiefung in die Bedeutung des Wir-Faktors. Die Zusammenfassung des Feedbacks der Teilnehmerin, eine reflexive Auswertung des Projektes mit Schlussfolgerungen und ein Ausblick runden die Arbeit ab.
Der Fachverband