Weihnachten steht vor der Türe und mit Weihnachten auch die Raunächte, die in jüngster Zeit ein enormes Revival genießen. Deshalb möchten wir euch gerne einige Infos, kreative Ritual-Impulse und
Tipps dazu geben.
1. Raunacht (24.12.): Thema Wurzeln – was stärkt mich, gibt Halt und innere Struktur
Gestalte eine Bild zu diesem Thema und schreibe in wenigen Worten auf Zetteln, was dir im vergangenen Jahr Halt gegeben hat, was dich gestärkt hat und was deinen inneren Halt gefördert hat. Verbrenne diese Zettel mit einer Haltung der Dankbarkeit.
Zusätzlich kannst du dir in dieser Nacht eine Karte zur Stärkung für den Jänner 2023 ziehen. Achte in dieser Nacht auch auf deine Träume, die für den Jänner Bedeutsamkeit haben können.
2. Raunacht (25.12.): Thema Intuition – was fördert meine Intuition
Beantworte dir diese Frage und achte an diesem Tag ganz bewusst auf deine Intuitionen.
Als Übungsanregung könntest du dir an diesem Tag auch ganz intuitiv eine Skulptur formen. Nimm dazu beispielsweise ein Stück Ton in die Hand. Forme zunächst eine Kugel daraus und halte eine Zeit lang mit dieser Kugel in deinen Händen und geschlossenen Augen inne. Spüre deine Körperempfindungen. Nimm deine Gedanken und Gefühle war und spüre deine Mitte. Gib dann den Bewegungsimpulsen deiner Hände nach und lass ganz natürlich eine Form entstehen. Lass deine Hände die Form gestalten. Sobald die Bewegungsimpulse deiner Hände nachlassen, kannst du die Augen öffnen und die entstandene Form nun mit offenen Augen weiter herausarbeiten, falls du dazu noch das Bedürfnis hast. Gehe mit der entstandenen Form in einen inneren Dialog zu deiner aktuellen Lebensfrage und schreibe dir diesen Dialog auf.
Zusätzlich kannst du wieder für den Monat Februar eine Orakelkarte ziehen und wieder auf deine Träume achten.
3. Raunacht (26.12.): Thema Selbstliebe sowie Selbstkritik
Gestalte ein Triptychon zum Thema Selbstliebe und Selbstkritik. Falte dazu ein Blatt Papier in drei Teile. Auf der linken Seite des Triptychons male Symbol(e) die für deine selbstkritischen Stimmen und Handlungen stehen und schreibe dazu, was diese selbstkritischen Aussagen und Handlungen fördert. Auf der rechten Seite male Symbol(e) die für deine Selbstliebe und den dazugehörigen Handlungen und schreibe auch hier dazu, was deine Selbstliebe und deine selbstliebenden Handlungen fördert. Nun betrachte eine Zeit die leerstehende Mitte des Bildes bzw. Triptychons und warte darauf, welches innere Bild für dich in der Mitte auftaucht. Male dieses innere Bild in der Mitte des Triptychons und schreibe deine Erkenntnisse dazu. Welcher konkrete Entwicklungsschritt könnte mit diesen Erkenntnissen in Verbindung stehen.
In dieser Nacht kannst du dir eine Orakelkarte deiner Wahl für den Monat März ziehen und auf die Botschaft deiner Träume in dieser Nacht aufmerksam werden.
4. Raunacht (27.12.): Thema Vergebung
Zünde eine Kerze an und frage dich, was dir spontan zum Thema Vergebung einfällt. Gibt es vielleicht aktuell etwas zu vergeben. Hängt diese Vergebung auch mit alten offenen Rechnungen bzw. Verletzungen zusammen und wird in der aktuellen Situation reaktiviert oder auch reinszeniert? Was könnte die Vergebung fördern bzw. erleichtern? Welches innere Bild taucht vor deinem inneren Auge dazu auf? Male dieses innere Bild und übergib dieses Bild einem Bach/Fluss mit guten Wünschen zur Förderung der Vergebung.
Förderliches Räucherwerk zur Vergebung:
Palo Santo wirkt gegen Ärger und Wut
Zedernspitze für Vergebung
Weißer Salbei steigert die Energie
Wenn du möchtest, kannst du dir an diesem Abend eine Karte deine Wahl für den Monat April ziehen. Auch deine Träume in dieser Nacht können vorausschauend für den Monat April wirken.
5. Raunacht (28.12.): Thema Verbundenheit
In dieser Nacht lässt sich das Gefühl der Verbundenheit über den Trennungsschmerz hinaus sowohl mit uns selbst als auch mit unseren Ahn*innen oder einer höheren Instanz leichter wahrnehmen. Folgendes Räucherwerk empfiehlt sich auch dazu:
Holunder zur Verbindung mit den Ahn*innen
Wacholder zur Verbindung mit der Kraft des Universums
Flieder zur Förderung des Gefühls der Dankbarkeit
Schreibe einen Brief zum Thema Verbundenheit an dein zukünftiges Ich und verbrenne diesen Brief anschließend mit guten Wünschen für das Wohl aller fühlenden Wesen.
Gestalte eine kleine runden Anhänger aus Ton mit einem Symbol, das dein Gefühl der Verbundenheit mit deinem inneren Wesenskern fördert und umgarne, umhäkle oder umwebe diesen Anhänger aus Ton mit einem passenden Faden (Wolle, Zwirn, Draht, …) zur symbolischen Verstärkung dieser Verbundenheit sowie zur Einbettung dessen in ein größeres Ganzes.
Darüber hinaus kannst du dir wieder eine Karte für den Monat Mai ziehen und auf deinen Träumen in dieser Nacht folgen.
6. Raunacht (29.12.): Thema Befreiung von Selbstzweifel bzw. Selbstakzeptanz
Passendes Räucherwerk:
Ysop und Orangenschalen lösen Schuldgefühle und befreien von Gefühlen der Last
Mariengras fördert Mitgefühl mit sich selbst und öffnet das Herz
Engelwurz stärkt das Selbstvertrauen
Lass aus deinem inneren ein Symbol aufsteigen für deinen Selbstzweifel und gestalte dieses Symbol mit Gouache auf einem Stein, den du anschließend einem Fluss übergibst, mit der bitte um Befreiung vom Selbstzweifel. Alternativ kannst du das Symbol auch mit aufzeichnen und das Papier anschließend, ebenso mit der Bitte um Befreiung, verbrennen. Achte dabei auf deine inneren Bilder, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen und schreibe sie dir auf. Es können wichtige Hinweise für diesen Prozess darstellen.
Ziehe dir auch eine Karte für den Monat Juni, wenn du das möchtest und lasse dich von deinen Träumen in deinem Prozess begleiten und dich von ihren Hinweisen unterstützen.
7. Raunacht (30.12.): Thema Wandlung
Nach dem erforschen wo du stehst, richtest du dich nun neu aus. Lege erste Ziele fest und deren Schritte dahingehend. Gestalte dazu eine Collage.
Stelle dir auch die Frage, wo du das Erreichen deiner Ziele eventuell blockierst und wie du deine Komfortzone zum Erreichen deiner Ziele erweitern kannst.
Räucherwerk dazu:
Mistel fördert die Transformation
Kamille löst Blockaden
Rosmarin stärkt den Willen
Lemongras begrüßt das Neue
Ziehe dir auch eine Karte für den Monat Juli.
8. Raunacht (31.12.): Thema Neubeginn
Welches aktuelle Ziel hat gerade höchste Priorität?
Male dieses Ziel ganz konkret und auch den ersten Schritt dahin.
Räucherwerk:
Muskatblüte und Pfefferminz für klare Gedanken
Lorbeer und Lavendel stärkt die Entscheidungsfähigkeit
Beifuß und weißer Salbei helfen Wesentliches vom Unwesentlichen zu unterscheiden
Bei einem Spaziergang auf einem Rundweg kannst du bewusst auf der Hälfte des Weges einmal zurückblicken und imaginativ alles Unwesentliche loslassen und im Anschluss dich beim Weitergehen auf dem Rundweg auf das Wesentliche besinnen und das Neue begrüßen.
Am Ende des Weges kannst du auch ein Mandala aus Naturmaterialien legen.
An diesem Abend kannst du dir auch eine Karte für den Monat August legen.
9. Raunacht (01.01.): Thema Visionen
Achte heute besonders auf deine Visionen, Ahnungen, Träume, Fantasien und Geistesblitze. Sie können eine besondere Bedeutung für das Neue, das du eingeladen hast haben.
Notiere dir alles und gestalte die Eingebungen dazu.
Räuchern:
Weißer Salbei und Eberesche für Klarheit
Lorbeer und Hanf zum Visualisieren
Lavendel zur Förderung des inneren Gleichgewichtes
An diesem Tag kannst du dir eine Karte für den Monat September ziehen.
10. Raunacht (02.01.): Thema Wachstum
In dieser Nacht wird die Umsetzung deiner Ziele und Träume gefördert. Gestalte dir dazu einen Talisman, den du im kommenden Jahr bei dir tragen kannst.
Räucherwerk:
Rosmarien, Eisenkraut, Schafgarbe und Sandelholz zur Stärkung des Vertrauens.
Heute kannst du dir eine Karte für den Monat Oktober ziehen.
11. Raunacht (03.01.): Thema Loslassen
Wenn Neues kommt muss Altes gehen.
Was gilt es loszulassen und vielleicht zu opfern, um das Neue zu stärken?
Gestalte was loszulassen ist aus Ton und übergib es der Natur.
Räuchern:
Gingsengwurzel hilft loszulassen
Iriswurzel und Fenchel löst Blockaden
Majoran sorgt für inneres Gleichgewicht
Johanniskraut beruhigt und hilft die Dinge leichter zu nehmen
Das Ziehen einer Karte an diesem Tag wird dem Monat November zugeordnet.
12. Raunacht (04.01.): Thema Ganzheitlichkeit
Was fördert meinen inneren Frieden und das Bei-mir-sein?
Was fördert mein Heil sein?
Gestalte ein Symbol für deine Ganz-Sein, dein Heil-Sein und gib diesem Bild oder dieser Gestaltung einen Ehrenplatz in deinem Zuhause.
An diesem Tag kannst du dir auch ins Gedächtnis rufen, was du bereits alles erreicht hast und es somit auch würdigen.
Räuchern: Kamille, Rosenblüte, Mädesüss, Malve für den Zauber des Neubeginns
Kamille wärmt und gibt Geborgenheit
Rose öffnet das Herz
Mädesüss für die Leichtigkeit
Malve hält negative Energie fern
Ziehe heute eine Karte für den Dezember
13. Raunacht (05.01.): Thema Wunder
Es ist die Nacht der Wunder. Probleme lösen sich wie von Geisterhand und selbst unerfüllbare Wünsche kommen zur Erfüllung. Es ist der Tag der Segnung für das kommende Jahr und wird mit Gaben an die Geister (wie Milch und Käse) gefeiert.
Stelle dir vor, du bekommst Besuch von einer Fee, einem Engel … und du hast ein Wunder frei. Welches Wunder möchtest du, das dir zukommt?
Gestalte dir dieses Wunder und übergib es einem der Elemente.
Achte in dieser Nacht ganz besonders auf deine Träume. Frohe Weihnachten und schöne Festtage